たまちゃんのうつ🌸療養日記

療養生活のなかで思いついたことを書いています。

2024-03-06から1日間の記事一覧

うつ病からの復職

こんにちは。 今日は、今私がうつ病から復職したことについて感じていることを書いてみたいと思います。 1 体力が落ちる。 2 スタミナがほぼゼロになる。 3 ストレスがかかるとパニックになる。 4 薬は効いてないようでも必ず服用する。 5 とにかく寝ること…